Лакшми Йога клуб приглашает всех, кто интересуется йогой, на день открытых дверей в воскресенье 23 февраля в 12:00. Этот урок йоги подойдёт как новичкам так и уже давно занимающимся. Наш замечательный и очень опытный тренер Ирина раскроет вам главные фишки Хатха йоги так, что у вас точно не останется вопросов "А стоит ли мне начать заниматься йогой?". Будет интересно и весело! Это мы вам гарантируем 👌😎
Наше отношение к жизни почти всегда имеет физическое соответствие в нашем организме.
Сравние и критика - выравнивание левой и правой стороны нашего тела.
Сила воли - вытягивание тела от пальцев ног до темени.
Устойчивость - длительное балансирование.
Упорство воспитывается вытяжением тела в различных позах йоги.
Йога идеально приспособлена для профилактики душевных и физических болезней, для общего укрепления тела, что неизбежно развивает чувство уверенности в себе и своих силах.
Ровность дыхания, спокойствие ума и твёрдость воли при занятиях йогой даёт нам уважение к жизни, правдивость и терпеливость.
Запись по смс 050 345 7737 (Ирина)
Добро пожаловать в Лакшми!
